首や肩のこりが楽になるストレッチ

 

アフィリエイトをやっていると
パソコンに向かいっぱになるので
どうしても首や肩がこってしまいますよね。

 

私も首や肩が気になって
仕事に集中できないときがあります。

 

そんなときに見つけたのがこのストレッチ方法。

 

 

騙されたと思って動画に従って
ストレッチしてみてください。

 

結構ラクになりますよ。

 

はい、お尻をふ~りふり。

 

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2012年3月2日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:日記

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